15.6.09

Coc de iogurt grec al microones (19)

Avui tinc menjador escolar a casa, tindré quatre boques adolescents a dinar, per la qual cosa he de fer uns bons macarrons i alguna cosa dolça de postres.
Mentre està bullint la pasta he pensat de fer un pastís al microones, ràpid, ràpid, en 6 minuts...

Necessitem:
-1 iogurt grec
- 3 ous
-1 mesura d'oli
-2 mesures de sucre
-3 mesures de farina
-1 sobret de llevadura
(1 mesura= el got del iogurt)

Ho barregem tot ben barrejat amb la batedora.
Preparem un motlle de corona amb oli i farina i hi aboquem la massa.
6 minuts al microones a 800W, el punxem i si veiem que no està cuit del tot el podem posar un minut més.

El deixem refredar una mica, el treiem del motlle i hi posem fideus de xocolata o de sucre de colors per guarnir-lo una mica.

Em sembla que el dinar d'avui té l'èxit garantit!

21 comentaris:

  1. Segur que es un exit total!! Quina pinta tan bona!! y fet en 6 min? increible!

    ResponElimina
  2. Aquest pastis fa una pinta boníssima, aquesta tarde el provo de fer.

    ResponElimina
  3. Que rico, rápido y fácil, me lo apunto a mi coleccion de postrel al micro! Besos!

    ResponElimina
  4. Després d'un bon dinar com aquest, segur que els 4 adolescents podran treballar de valent durant tota la tarda :)

    ResponElimina
  5. Guauuuuuuuuu y al micro, aun no he preparado ningun bizcocho al micro, asi que ya va siendo hora.
    Un besito

    ResponElimina
  6. Bonjour Dolça,
    Moi, j'aimerai bien manger chez toi aujourd'hui, tout me fait bien envie!

    ResponElimina
  7. Això sí que és fer un bon pastís en un plis plas!

    Fins aviat

    ResponElimina
  8. ais, tornaríem a l'adolescència, només per venir a fer aquest àpat suculent a casa teva, bonica!!

    ResponElimina
  9. que ràpid, quina passada
    Jo també tinc un adolescent a casa i quant es reuneix amb els amic a casa sempre dic que es respiren hormones adolescents jajajajjaa

    ptns

    ResponElimina
  10. I dius que només en 6 minuts? Encara m'hauré de comprar un microones! (No riguis, no, que potser sóc l'única habitant d'aquest país que no en té!)
    Entre els macarrons i aquest coc, vigila que no tinguis demà a l'hora de dinar una cua d'adolescents a la porta de casa teva!

    ResponElimina
  11. Este no se me escapa......jejejej con lo facilito y rápido que es.....Y ecima tiene que estar de miedo!!!!
    Un besín.

    ResponElimina
  12. oooohhhhh! que ràpid, fàcil i bó!

    Genial cap a la llista!!

    Records

    ResponElimina
  13. I en aquest menjador escolar, que m'hi puc apuntar jo?? :D Renoi, crec que si a les escoles féssin aquests menús, millor aniríem. ;)
    Aquest coc t'ha quedat fantàstic!
    Petons!

    ResponElimina
  14. Nena, xiqueta, fantàstic!!!
    Anna.

    ResponElimina
  15. VACAPACA, si, si a 800W 6 minuts de cocció més uns 10 minuts per preparar la massa. Es tarda més en netejar el que s'embruta que a fer-lo!

    Cullereta, l'has fet?

    Laura, estos postres de microondas solucionan momentos como este y salen bien ricos, verdad?

    Gemma, el bo d'aquest dinar és que les quatre adolescents no va caler que treballessin a la tarda ja que ho tenen tot aprovat! Va ser el dinar de celebració!

    Rosa, pues hay diferentes recetas para el micro que salen muy bien, yo además de este tengo puestos dos pasteles más, uno de xoco blanca y otro de xoco negra.

    henriette, doncs quan vulguis hi ets convidada!!!!!

    Glòria, plis-plas, 6 minuts i llestos!!!!

    parella vermella, això és dinar d'adolescents, de després d'un matí d'institut...Però és el que en aquesta edat valoren més, la pàsta!

    manresa, tens raó, quan en tenim una colla a casa es respira hormona!! jejej

    Margarida, doncs jo el faig servir força el microones, que si escalfar, que si melmelades, que si algun coc,... i de cua a dinar, cada dilluns tinc menjador escolar a casa!

    fely, me encanta que te guste.

    carmanyola, cap a la llista! i quan el facis em dius què tal!

    Mercè, precisament, quan venen a casa ho troben tot bo perquè el menú escolar deixa bastant a desitjar. Nosaltres ara ens hem organitzat amb unes quantes mares i ens les repartim setmanalment, jo els dilluns, una altra els dimarts... menys el divendres que cadascú va a casa seva! Així almenys mengen millor i sabem que mengen, ja que nenes i adolescents s'ha de vigilar molt!!!

    Anna, gràcies, especial per a tu que tens sempre molta feina!

    PTNTS a tott@s

    DOLÇA

    ResponElimina
  16. Hola me ha gustado mcuho tu blog...así que nos veremos a menudo.Esto del bizcocho al microondas está genial para un apuro. UN besito

    ResponElimina
  17. Hola Dolça:

    Me alegro te guste mi tronco. La decoración es mucho más fácil de lo que parece. Tienes unos postres maravillosos. Gracias y mil besos

    ResponElimina
  18. Que buena ointa tiene y encima rapido que mas podemos pedir, gracias por la receta y por la visita a mi blog
    Un petonet

    ResponElimina
  19. Que ràpid. Jo el faig però en el forn tradicional. Amb sis minuts... Es fabulós. Ho tindré en compte. Ahir mateix tenia 5 o 6 adolescents a casa fent un treball, els hi podia haver fet..
    ptns.

    ResponElimina
  20. Hola Dolça,el yogur griego le encanta a mi marido,ahora solo come ese tipo de yogures.A mi me encanta cocinar con el micro,asi que es una receta ideal.
    Muchas gracias y besitos

    ResponElimina
  21. Hola Dolça
    Que bien, hecho al micro.
    Excelente y delicioso x

    ResponElimina

Si sou per aquí i em voleu dir alguna cosa, l'acceptaré de bon grat i sempre serà tinguda en compte.